മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസ് ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് അത്യുത്തമമാണ്. കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദമുളളവര്‍ക്കും ഇത് ഗുണകരമാണ്. ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം തുളസിയില ചവച്ചരച്ചു ക...

ഒരു മനുഷ്യന് ആഹാരമില്ലാതെ ഒരാഴ്ച വരെ ജീവിക്കാനാവും എന്നാല്‍ വെള്ളമില്ലാതെ മൂന്നു ദിവസത്തില്‍ കൂടുതല്‍ സാധ്യമല്ല. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും പലരും വെള്ളത്തേക്കാള്‍ ഭക്ഷണത്തി...